Receta de tamales con harina P.A.N – Fácil y sana

Receta de tamales con harina P.A.N

Disfrutá esta receta de Tamales con Harina P.A.N. Esta receta también es similar a la de tamales de mexico, pruebalos y veras los exquisito que salen. Como siempre indicamos a nuestro lectores anímate y sigue el paso a paso así podrás aprender como hacer tamales. Que las disfrutes!!

En nuestra sección de Recetas fáciles podrás encontrar mas recetas como esta.
 

🍴    Porciones: 12-15
⌚  Tiempo de preparación: 20 minutos
⌚  Tiempo de cocción: 20-30 minuto
☝    Cocina: Venezuela
💪  Calorías: 230 Kcal
 

Ingredientes para los Tamales con Harina P.A.N

  • 2 tazas de Harina de Maíz Amarillo Pre cocida P.A.N.
  • 2 y 1/2 tazas de caldo, pueden ser los calditos.
  • 1 cucharada de polvo para hornear.
  • 2 cucharadas de sal.
  • 3/4 taza de manteca.
  • Guiso a elección.
  • Hojas de Plátano o de mazorca remojadas y limpias.

 

Receta de tamales con harina P.A.N paso a paso

  1. Verter el caldo, agregar la sal y  la Harina de Maíz Amarillo Pre cocida P.A.N  removiendo poco a poco. Reservar la masa.
  2. Con la ayuda de la batidora, batir la manteca por 5 minutos a velocidad media-alta. Añadir el polvo para hornear y mezclar por otros 2 minutos hasta que esté integrado y la manteca tenga una apariencia esponjosa.
  3. Dividir la masa en cuatro partes, añadir a la mezcla de la manteca una a una y continuar mezclando a velocidad media-baja. Para verificar si la masa está lista, colocar una pequeña porción en un vaso con agua. Si la masa no flota, será necesario batir un poco más.
  4. Sobre una superficie, colocar una porción de la masa dentro de una hoja de plátano o de mazorca. Aplanar hasta formar un disco agregar 2 cucharadas del guiso de su preferencia sobre la base. Cerrar en forma de sobre. Atar y cocer al vapor en una olla con agua caliente por 20-30 minutos hasta que la masa esté cocida. Retirar y servir caliente.

A disfrutar 👌

 
Volver a la página de Inicio
 

Resumen
recipe image
Nombre de la receta
Receta de tamales con harina P.A.N - Fácil y sana
Author Name
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total

Seguinos en nuestras redes sociales.

Compartir
Sigue leyendo

Recetas relacionadas